6 leckere Salatrezepte, um Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren

6 leckere Salatrezepte, um Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren

½ Tasse Orangensaft

2 bis 3 Esslöffel Olivenöl

2 Esslöffel Balsamico-Essig

Eine Prise Salz und schwarzer Pfeffer

Zubereitung:

Das grüne Gemüse mit den Orangen in eine Salatschüssel geben und mit Vinaigrette würzen.

Mischen Sie alles für ein homogenes Ergebnis und probieren und probieren Sie diesen Salat, der Ihren Gaumen dank seiner süß-salzigen Seite erfreuen wird.

3 – Ananas-Melonen-Salat

Zutaten :

Eine Tasse gehackte Ananas

Eine Tasse Melonenwürfel

½ Tasse rote Trauben

Rucola

Für das Dressing:

Ein Esslöffel Essig

2 Esslöffel Olivenöl

¼ Tasse Orangensaft

2 Esslöffel Sesam (geröstet)

2 Teelöffel Honig

Zubereitung:

Legen Sie den Rucola in eine große Schüssel, in die Sie die anderen Zutaten geben, die für die Zubereitung dieses Salats erforderlich sind.

Anschließend mit der Vinaigrette-Sauce verrühren und mit geröstetem Sesam bestreuen. Fertig ist dein Salat!Kl-ick-en Sie auf das Fot-o für den R-est des Rez-epts